Комментарии к записи: Суши и кои. Два в одном. http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/ Aston Martin за 180 дней! Wed, 16 Jun 2010 15:05:12 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 hourly 1 Автор: Hello_Kitty http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-5265 Hello_Kitty Wed, 08 Apr 2009 09:16:07 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-5265 Ооо, samlowry, мега-респект и уважуха! Sityodtong International Boxing Camp Pattaya - самое знаменитое место, в котором мечтают побывать и хотя бы денек потренироваться почти все боксеры со всего мира, которые тайским боксом занимаются. Кстати Йодтонг еще снимался однажды в тайском фильме "Рожденный сражаться". И конечно же в роли учителя тайского бокса. Ооо, samlowry, мега-респект и уважуха! Sityodtong International Boxing Camp Pattaya – самое знаменитое место, в котором мечтают побывать и хотя бы денек потренироваться почти все боксеры со всего мира, которые тайским боксом занимаются.
Кстати Йодтонг еще снимался однажды в тайском фильме «Рожденный сражаться». И конечно же в роли учителя тайского бокса.

]]> Автор: samlowry http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-5145 samlowry Fri, 03 Apr 2009 03:46:19 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-5145 Хе-хе, знакомое имя — Йодтонг :) Я как раз в его лагерь учебный ходил одно время :) Хе-хе, знакомое имя — Йодтонг :) Я как раз в его лагерь учебный ходил одно время :)

]]> Автор: Hello_Kitty http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-5096 Hello_Kitty Wed, 01 Apr 2009 13:04:57 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-5096 "Насчет его боев с кем-то там я считал всегда так, если кто-то уверен в своих силах, для этого достаточно прийти с оператором и камерой на тренировку к Кочергину и предложить бой. Уверен, все ученики его поддержат и он не сможет отказать. Заодно будет реальное доказательство победы" - как раз наоборот. он где-то на видео или в книге что ли описывал случай, как к нему пришел помериться силами какой-то боец, который то и делал что ходил по всем школам единоборств и устраивал бои именно с учителями-тренерами. так вот Кочергин сказал ему что если этот выскачка так сильно желает побить его, Кочергина, то пусть придет попозже после тренировок, когда стемнеет, и на улице они подерутся во всю силу. с того момента он не видел этого бойцы-выскачку. также Кочергин говорил что это не хорошо, когда сэнсэи участвуют в боях. рассказывал он и о случае, когда один тренер решил тряхнуть стариной и выступить на небольших соревнованиях в абсолютном весе. тренер легкого веса был, и в первом же раунде его отправил в нокаут соперник-тяжеловес. ученики потихоньку свалили от такого тренера. я солидарен с этим мнением Кочергина. одно дело - быть лучшим и сильнейшим бойцом, брать первенства на соревнованиях, когда ты молод и в отличной форме. а совсем другое дело быть в возрасте, но иметь опыт и делиться опытом с учениками. то есть это я к тому что в спорте тоже каждый должен знать свои места - ученик, чемпион, учитель - разные классы и разные ступени. и встав как бы на высшую ступень - учитель (став тренером), нельзя спускать до уровня чемпиона, участвуя в чемпионатах. достаточно почитать о жизни и карьере великого тайского кру - Йодтонга Сенанана, и других тайских легендарных боксеров. всему отводится свое время, и назад возвращаться не положено. стал учеником, отучился; стал участвовать в соревнованиях, стал чемпионом; стал тренером - им и остался до последнего вздоха. в какой-то мере это и философия тоже - можно быть единственным сильным - это хорошо; но можно научить многих других стать сильными - это вдвойне лучше. «Насчет его боев с кем-то там я считал всегда так, если кто-то уверен в своих силах, для этого достаточно прийти с оператором и камерой на тренировку к Кочергину и предложить бой. Уверен, все ученики его поддержат и он не сможет отказать. Заодно будет реальное доказательство победы»
- как раз наоборот. он где-то на видео или в книге что ли описывал случай, как к нему пришел помериться силами какой-то боец, который то и делал что ходил по всем школам единоборств и устраивал бои именно с учителями-тренерами. так вот Кочергин сказал ему что если этот выскачка так сильно желает побить его, Кочергина, то пусть придет попозже после тренировок, когда стемнеет, и на улице они подерутся во всю силу. с того момента он не видел этого бойцы-выскачку.
также Кочергин говорил что это не хорошо, когда сэнсэи участвуют в боях. рассказывал он и о случае, когда один тренер решил тряхнуть стариной и выступить на небольших соревнованиях в абсолютном весе. тренер легкого веса был, и в первом же раунде его отправил в нокаут соперник-тяжеловес. ученики потихоньку свалили от такого тренера.
я солидарен с этим мнением Кочергина. одно дело – быть лучшим и сильнейшим бойцом, брать первенства на соревнованиях, когда ты молод и в отличной форме. а совсем другое дело быть в возрасте, но иметь опыт и делиться опытом с учениками. то есть это я к тому что в спорте тоже каждый должен знать свои места – ученик, чемпион, учитель – разные классы и разные ступени. и встав как бы на высшую ступень – учитель (став тренером), нельзя спускать до уровня чемпиона, участвуя в чемпионатах.
достаточно почитать о жизни и карьере великого тайского кру – Йодтонга Сенанана, и других тайских легендарных боксеров. всему отводится свое время, и назад возвращаться не положено. стал учеником, отучился; стал участвовать в соревнованиях, стал чемпионом; стал тренером – им и остался до последнего вздоха. в какой-то мере это и философия тоже – можно быть единственным сильным – это хорошо; но можно научить многих других стать сильными – это вдвойне лучше.

]]> Автор: Sigurd http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3946 Sigurd Wed, 11 Feb 2009 21:43:42 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3946 Spi, принято, отпишу :) Spi, принято, отпишу :)

]]> Автор: Spi http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3943 Spi Wed, 11 Feb 2009 19:27:40 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3943 Sigurd, думаю что не я один, жду твоего поста, про то как продвигаются твои занятия у Кочергина, уже вроде как первый месяц за плечами, новые впечатления, оценки, ну и конечно фингалы, наверняка должны уже быть, в общем ждем :-) Sigurd, думаю что не я один, жду твоего поста, про то как продвигаются твои занятия у Кочергина, уже вроде как первый месяц за плечами, новые впечатления, оценки, ну и конечно фингалы, наверняка должны уже быть, в общем ждем :-)

]]> Автор: Sigurd http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3438 Sigurd Wed, 21 Jan 2009 13:09:32 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3438 не за что :) за год да, ты суть поймешь, будешь по другому подходить к изучению всех остальных БИ. не за что :) за год да, ты суть поймешь, будешь по другому подходить к изучению всех остальных БИ.

]]> Автор: Boris http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3437 Boris Wed, 21 Jan 2009 12:20:49 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3437 Ну ведет к сожалению не сам Старов, а его ученик. хотя Старов был на паре наших занятий... Хм, подобные мысли меня тоже посещали, значит надо через годик хотя бы на самбо дополнительно пойти или что-нибудь подобное, где уже нарабатывать скорость и получать фингалы) спасибо за информацию) Ну ведет к сожалению не сам Старов, а его ученик. хотя Старов был на паре наших занятий… Хм, подобные мысли меня тоже посещали, значит надо через годик хотя бы на самбо дополнительно пойти или что-нибудь подобное, где уже нарабатывать скорость и получать фингалы) спасибо за информацию)

]]> Автор: Sigurd http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3436 Sigurd Wed, 21 Jan 2009 11:59:52 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3436 о, так это же Старов Вадим :) Я был в Твери на семинаре :) Это нормальное направление, по сути изначально они раньше, не знаю как сейчас, плотно сотрудничали с федерацией РРБ, на семинаре, где я был были как раз Банников, Трунов и Скобеев. Эта система в целом отличная для понимания сути боевых искусств, ты начнешь понимать суть каждого движения намного лучше, через годик будешь видеть такие нюансы в технике у всех, которые многие спецы не увидят, НО нужны реальные скорости, а их к сожалению СК не подразумевает. Игорь у нас в Питере вроде постепенно внедряет, но когда я еще года полтора назад попал еще раз на занятия там все также долго готовили тело. Отличная подготовка для выживания, как и сказано на сайте Русского Стиля, то есть реально мы даже по обычным бетонным лестницам кувыркались и лицом вниз и спиной, мало того, пойдя на КОИ я могу сказать6 что многое работает и на больших скоростях, многое, но не все, а некоторые вещи, которые наработкой на том же кои люди вбивают друг в друга буквально, в СК к ним подходят через 2-3 года, правда понимая суть движения. В идеале ты будешь хорошим бойцом и там и там года через 3-4, тогда и на скоростях все будет работать, если ты этого захочешь, но в течение этих 3-4 лет СКшнику будет нелегко справитсья даже с обычным отморозком на улице, я уж молчу про борцов, боксеров и т.д. Которые тупо имеют арсенал небольшой, но быстрых и наработанных движений. Зато в СК у тебя не будет травм по сути, то есть тело будет за это врем готово к реальным скоростям, уходя от атаки без блоков по сути на скручиваниях и т.д. Выбрал КОИ, так как все познается в сравнении, года 4 назад6 когда я пошел на РРБ я не был готов к разбитому лбу, фингалам под глазами и т.д., сейчас для меня это нормально, поэтому Кои - это неплохой вариант :) Будь у нас еще интересные прикладные, а не спортивные системы, попробовал бы и их. о, так это же Старов Вадим :) Я был в Твери на семинаре :) Это нормальное направление, по сути изначально они раньше, не знаю как сейчас, плотно сотрудничали с федерацией РРБ, на семинаре, где я был были как раз Банников, Трунов и Скобеев. Эта система в целом отличная для понимания сути боевых искусств, ты начнешь понимать суть каждого движения намного лучше, через годик будешь видеть такие нюансы в технике у всех, которые многие спецы не увидят, НО нужны реальные скорости, а их к сожалению СК не подразумевает. Игорь у нас в Питере вроде постепенно внедряет, но когда я еще года полтора назад попал еще раз на занятия там все также долго готовили тело. Отличная подготовка для выживания, как и сказано на сайте Русского Стиля, то есть реально мы даже по обычным бетонным лестницам кувыркались и лицом вниз и спиной, мало того, пойдя на КОИ я могу сказать6 что многое работает и на больших скоростях, многое, но не все, а некоторые вещи, которые наработкой на том же кои люди вбивают друг в друга буквально, в СК к ним подходят через 2-3 года, правда понимая суть движения. В идеале ты будешь хорошим бойцом и там и там года через 3-4, тогда и на скоростях все будет работать, если ты этого захочешь, но в течение этих 3-4 лет СКшнику будет нелегко справитсья даже с обычным отморозком на улице, я уж молчу про борцов, боксеров и т.д. Которые тупо имеют арсенал небольшой, но быстрых и наработанных движений. Зато в СК у тебя не будет травм по сути, то есть тело будет за это врем готово к реальным скоростям, уходя от атаки без блоков по сути на скручиваниях и т.д.
Выбрал КОИ, так как все познается в сравнении, года 4 назад6 когда я пошел на РРБ я не был готов к разбитому лбу, фингалам под глазами и т.д., сейчас для меня это нормально, поэтому Кои – это неплохой вариант :) Будь у нас еще интересные прикладные, а не спортивные системы, попробовал бы и их.

]]> Автор: Boris http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3434 Boris Wed, 21 Jan 2009 10:40:38 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3434 Занимаюсь «Русский Стиль»-Боевая Система «СПЕЦНАЗ»: http://systemaspetsnaz.ru/ ага, система авторская, основана на СК. Пока хожу с удовольствием) вот нашел некоторые отзывы о том что на реальных скоростях большая часть не работает... можешь что-нибудь сказать как человек, которые долгое время занимавшийся рукопашкой? почему кстати снова не пошел туда же, а выбрал Кои? Занимаюсь «Русский Стиль»-Боевая Система «СПЕЦНАЗ»: http://systemaspetsnaz.ru/
ага, система авторская, основана на СК. Пока хожу с удовольствием) вот нашел некоторые отзывы о том что на реальных скоростях большая часть не работает… можешь что-нибудь сказать как человек, которые долгое время занимавшийся рукопашкой? почему кстати снова не пошел туда же, а выбрал Кои?

]]> Автор: Sigurd http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3377 Sigurd Sun, 18 Jan 2009 23:50:37 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3377 Рукопашным боем называют все подряд. я говорил именно о Русском Рукопашном Бое: http://www.rrb-spb.info/ это переработанная система Кадочникова, суть, наверное, как раз в том, что она переработана, СК в чистом виде не так хороша. Но вы много где можете прочитать, что СК - это чисто обман и нифига не работающая система, я могу сказать, что это не так. Каким конкретно ты начал заниматься? Реально из более менее систематизированных есть кроме РРБ еще АРБ (армейский рукопашный бой) и рукопашка по системе МВД. Все остальное скорее всего чисто авторские системы, зачастую смесь каратэ и каких-то навыков борьбы, но зачастую авторы в чем-то слабы сами и это передается в систему. Я бросил, так как в какой-то момент много работал и учился, ездить было далеко, пришлось бросить, потом пытался вернуться, но параллельно увлекся скалолазанием и скалолазание пересилило :) Рукопашным боем называют все подряд.
я говорил именно о Русском Рукопашном Бое: http://www.rrb-spb.info/
это переработанная система Кадочникова, суть, наверное, как раз в том, что она переработана, СК в чистом виде не так хороша. Но вы много где можете прочитать, что СК – это чисто обман и нифига не работающая система, я могу сказать, что это не так.
Каким конкретно ты начал заниматься? Реально из более менее систематизированных есть кроме РРБ еще АРБ (армейский рукопашный бой) и рукопашка по системе МВД. Все остальное скорее всего чисто авторские системы, зачастую смесь каратэ и каких-то навыков борьбы, но зачастую авторы в чем-то слабы сами и это передается в систему.
Я бросил, так как в какой-то момент много работал и учился, ездить было далеко, пришлось бросить, потом пытался вернуться, но параллельно увлекся скалолазанием и скалолазание пересилило :)

]]> Автор: Boris http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3376 Boris Sun, 18 Jan 2009 22:52:53 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3376 Прокомментируй подробнее плиз "Русского Рукопашного Боя, который все хают за неработоспособность". или дай пару ссылок на какие-нибудь тексты, если лень писать. просто недавно начал заниматься рукопашным боем... не знал, что все хают его, наоборот везде пишут об эффективности по сравнению с другими видами единоборств... интересно обоснованное альтернативное мнение) кстати, почему сам бросил рукопашный бой, если не секрет? Прокомментируй подробнее плиз «Русского Рукопашного Боя, который все хают за неработоспособность». или дай пару ссылок на какие-нибудь тексты, если лень писать. просто недавно начал заниматься рукопашным боем… не знал, что все хают его, наоборот везде пишут об эффективности по сравнению с другими видами единоборств… интересно обоснованное альтернативное мнение) кстати, почему сам бросил рукопашный бой, если не секрет?

]]> Автор: Sigurd http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3319 Sigurd Fri, 16 Jan 2009 22:18:48 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3319 Контент Иваныч, если читать про всяких паразитов, то скоро в принципе не будешь ничего кушать :) Контент Иваныч, если читать про всяких паразитов, то скоро в принципе не будешь ничего кушать :)

]]> Автор: Контент Иваныч http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3316 Контент Иваныч Fri, 16 Jan 2009 20:30:55 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3316 я бы не советовал суши у нас не япония - почитай о рыбьих паразитах я бы не советовал суши у нас не япония – почитай о рыбьих паразитах

]]> Автор: Sigurd http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3308 Sigurd Fri, 16 Jan 2009 01:09:32 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3308 спасибо, поправил, опечаток у меня всегда до хрена, так как по ночам строчу :) спасибо, поправил, опечаток у меня всегда до хрена, так как по ночам строчу :)

]]> Автор: Chin http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3300 Chin Thu, 15 Jan 2009 23:42:02 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3300 Сереж, Коче(Р!)гин ;) Сереж, Коче(Р!)гин ;)

]]> Автор: samlowry http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3298 samlowry Thu, 15 Jan 2009 18:26:46 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3298 Я-т привык тоже, но в-основном, дышу ртом. Эт плохо. Я-т привык тоже, но в-основном, дышу ртом. Эт плохо.

]]> Автор: Sigurd http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3295 Sigurd Thu, 15 Jan 2009 18:11:23 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3295 хз, мне в школе перегородку искривили, тоже дышит херово и насморк хронический, только хз, я привык за кучу лет, но ты не совсем прав все-таки6 разбитый кровоточащий нос и даже искривленная перегородка - это не сломанный нос, вот когда она сломана, там могут быть всякие неприятные последствия. хз, мне в школе перегородку искривили, тоже дышит херово и насморк хронический, только хз, я привык за кучу лет, но ты не совсем прав все-таки6 разбитый кровоточащий нос и даже искривленная перегородка – это не сломанный нос, вот когда она сломана, там могут быть всякие неприятные последствия.

]]> Автор: samlowry http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3289 samlowry Thu, 15 Jan 2009 17:45:34 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3289 Ваще-т сильно разбитый почти всегда = сломанный. Именно поэтому 70% людей имеют искривление носовой перегородки (цифра навскидку, может, пизжу). Мене вот пару раз прилетало за детство, вуаля — искривлена, одна ноздря еле дышит. Я к тому сказал, шо он, сволочь, торчит. Я уже в третий раз, похоже, сломал — словил фрисби, так усердно предупреждал пас противника. Ваще-т сильно разбитый почти всегда = сломанный. Именно поэтому 70% людей имеют искривление носовой перегородки (цифра навскидку, может, пизжу). Мене вот пару раз прилетало за детство, вуаля — искривлена, одна ноздря еле дышит.

Я к тому сказал, шо он, сволочь, торчит. Я уже в третий раз, похоже, сломал — словил фрисби, так усердно предупреждал пас противника.

]]> Автор: Sigurd http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3287 Sigurd Thu, 15 Jan 2009 17:31:12 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3287 так разбитый и сломанный нос - это разные вещи :) сломанный нос - это уже пипец как неприятно, но на каждой тренировке его не реально ломать, это надо тупо руки опустить. Пузат, ну они схожи по своей сути, в идеале, так как еще многое зависит от тренера, сходить н тренировки, просто посидеть посмотреть, как проходит, сам увидишь, интересно ли тебе и гле твое, а где нет. Dr.Gonzo, это жесть :) так разбитый и сломанный нос – это разные вещи :) сломанный нос – это уже пипец как неприятно, но на каждой тренировке его не реально ломать, это надо тупо руки опустить.

Пузат, ну они схожи по своей сути, в идеале, так как еще многое зависит от тренера, сходить н тренировки, просто посидеть посмотреть, как проходит, сам увидишь, интересно ли тебе и гле твое, а где нет.

Dr.Gonzo, это жесть :)

]]> Автор: Dr.Gonzo http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3278 Dr.Gonzo Thu, 15 Jan 2009 08:34:42 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3278 Вотэтода:) bluecirclet.com/archives/23-Lamp-Fights.html Вотэтода:)

bluecirclet.com/archives/23-Lamp-Fights.html

]]> Автор: Пузат http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3275 Пузат Thu, 15 Jan 2009 05:44:59 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3275 Я сейчас в Ижевске, борьба здесь есть грекоримская и вольная, куда лучше? Я сейчас в Ижевске, борьба здесь есть грекоримская и вольная, куда лучше?

]]> Автор: amster http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3271 amster Thu, 15 Jan 2009 03:51:35 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3271 +1, тоже слышал, что если ломать нос много раз, то это ни к чему хорошему не приводит. На голову вроде осложнения какие-то идут. +1, тоже слышал, что если ломать нос много раз, то это ни к чему хорошему не приводит. На голову вроде осложнения какие-то идут.

]]> Автор: samlowry http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3270 samlowry Thu, 15 Jan 2009 03:23:18 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3270 Я вот читал на йогических форумах, шо нос не очень хорошо ломать. Шо думаешь? Я вот читал на йогических форумах, шо нос не очень хорошо ломать. Шо думаешь?

]]> Автор: Sigurd http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3263 Sigurd Thu, 15 Jan 2009 00:01:34 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3263 amster, не за что :) Сегодня готовил второй раз, роллы стали похожи на ресторанные + поэкспериментировал с ингридиентами, вообще отлично пошло :) BTW, сегодня на тренировке мне разбили лобешник, весь в кровище :) Потом пугал людей по дороге домой на заправке и в магазине :) Также разбиты 2 или 3 носа ну и по мелочи :) Работали локтями в голову... Я сам по тупости поймал, расслабился уже под конец и нырнул, а оттуда локоть на встречу, на противоходе получился отличный удар... Вообще сегодня боролись в партере много, работали руками в голову и потом локтями, все это в спаррингах, реально 80% группы дохляки, которые вру сами себе, стараясь и бить в полсилы и не защищаясь, в итоге их тоже лупасишь слабее, тупо жалко. Оставшиеся 20% либо уже не с белыми поясами, либо просто кабанчики, с ними тяжело, многие явно занимались разными единоборствами раньше, кто-то боролся, кто-то джиу-джитсу занимался, ни с чем не спутаешь их любовь к заламыванию пальцев и кистей... Кстати если мало секций в городе, джиу-джитсу - хороший выбор. Вот с ними интересно работать, так как там все становится серьезно и быстро обучаешься... Наверное, я всех задрал уже своими тренировками, поэтому буду лучше писать про работу новые посты :) amster, не за что :) Сегодня готовил второй раз, роллы стали похожи на ресторанные + поэкспериментировал с ингридиентами, вообще отлично пошло :)

BTW, сегодня на тренировке мне разбили лобешник, весь в кровище :) Потом пугал людей по дороге домой на заправке и в магазине :) Также разбиты 2 или 3 носа ну и по мелочи :) Работали локтями в голову… Я сам по тупости поймал, расслабился уже под конец и нырнул, а оттуда локоть на встречу, на противоходе получился отличный удар…
Вообще сегодня боролись в партере много, работали руками в голову и потом локтями, все это в спаррингах, реально 80% группы дохляки, которые вру сами себе, стараясь и бить в полсилы и не защищаясь, в итоге их тоже лупасишь слабее, тупо жалко. Оставшиеся 20% либо уже не с белыми поясами, либо просто кабанчики, с ними тяжело, многие явно занимались разными единоборствами раньше, кто-то боролся, кто-то джиу-джитсу занимался, ни с чем не спутаешь их любовь к заламыванию пальцев и кистей… Кстати если мало секций в городе, джиу-джитсу – хороший выбор.
Вот с ними интересно работать, так как там все становится серьезно и быстро обучаешься…
Наверное, я всех задрал уже своими тренировками, поэтому буду лучше писать про работу новые посты :)

]]> Автор: Sigurd http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3261 Sigurd Wed, 14 Jan 2009 23:49:24 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3261 Пузат, ты где территориально? Бокс, удары ног ты там точно не отработаешь, но будешь нормально двигаться и будешь нормально руками мочалить, проблемы: пропустил близко борца, ты труп. Если народу много и они все не промах, тебе будет очень нелегко. И т.д. Кикбоксинг хз, честно, не встречал ни разу профессионального кикера. Вообще, если ты не хочешь чего-то миксового, где и удары и борьба, то я бы больше борьбу советовал, она и практически применима на 100% и удовольствия от нее больше, а физуха вообще не в пример :) Dr.Gonzo, про гопак - это 5! :) Видел видео на ютубе, плакалъ :) Пузат, ты где территориально? Бокс, удары ног ты там точно не отработаешь, но будешь нормально двигаться и будешь нормально руками мочалить, проблемы: пропустил близко борца, ты труп. Если народу много и они все не промах, тебе будет очень нелегко. И т.д. Кикбоксинг хз, честно, не встречал ни разу профессионального кикера. Вообще, если ты не хочешь чего-то миксового, где и удары и борьба, то я бы больше борьбу советовал, она и практически применима на 100% и удовольствия от нее больше, а физуха вообще не в пример :)

Dr.Gonzo, про гопак – это 5! :) Видел видео на ютубе, плакалъ :)

]]> Автор: Sigurd http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3259 Sigurd Wed, 14 Jan 2009 23:39:35 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3259 сэм, я думаю имеются в виду примитивные нигири-суши, когда тупо на рис дешевую рыбу кладут :) сэм, я думаю имеются в виду примитивные нигири-суши, когда тупо на рис дешевую рыбу кладут :)

]]> Автор: amster http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3243 amster Wed, 14 Jan 2009 15:55:30 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3243 Сигурд, спасибо за мануал, займусь приготовлением суши на досуге. Я всегда считал, что делать суши дома это нечто сверхмегасложное. А в интернете всё чаще встречаю записи о том, что многие так делают :) Сигурд, спасибо за мануал, займусь приготовлением суши на досуге. Я всегда считал, что делать суши дома это нечто сверхмегасложное. А в интернете всё чаще встречаю записи о том, что многие так делают :)

]]> Автор: Dr.Gonzo http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3233 Dr.Gonzo Wed, 14 Jan 2009 08:02:01 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3233 PS dadee! На ютубе есть видео, где показанно, как "над теми кто их ест палочками, они потешаются"?:)) По поводу пищи для бедных - смотря какие суши. Филе какого-нибудь редкого тунца хрен рядовой японец попробует (там даже возраст тунца учитывается!!!). Пища для бедных в японии - рис! :) А самый деликатес - бататовая каша - погугли. :) Типичные суши для японских бомжей :) http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/1/15/Ikura_gunkan_maki_sushi_by_sfllaw_in_Toronto.jpg Вот еще цитата: Наиболее ярким примером является синеперый тунец, мясо которого практически в полном обьеме потребляется ресторанами для приготовления суши и сасими. Бесконтрольный промысел, движимый высоким ценами (!!!) и большим спросом, существенно подорвал поголовье синеперого тунца и поставил этот вид под угрозу исчезновения PS dadee!

На ютубе есть видео, где показанно, как «над теми кто их ест палочками, они потешаются»?:))

По поводу пищи для бедных – смотря какие суши. Филе какого-нибудь редкого тунца хрен рядовой японец попробует (там даже возраст тунца учитывается!!!). Пища для бедных в японии – рис! :) А самый деликатес – бататовая каша – погугли. :)

Типичные суши для японских бомжей :)
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/1/15/Ikura_gunkan_maki_sushi_by_sfllaw_in_Toronto.jpg

Вот еще цитата: Наиболее ярким примером является синеперый тунец, мясо которого практически в полном обьеме потребляется ресторанами для приготовления суши и сасими. Бесконтрольный промысел, движимый высоким ценами (!!!) и большим спросом, существенно подорвал поголовье синеперого тунца и поставил этот вид под угрозу исчезновения

]]> Автор: Dr.Gonzo http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3232 Dr.Gonzo Wed, 14 Jan 2009 07:38:49 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3232 Пузат Попробуй боевой гопак! :D Пузат
Попробуй боевой гопак! :D

]]> Автор: Пузат http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3231 Пузат Wed, 14 Jan 2009 06:29:11 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3231 Я вот тоже подумываю куда-нибудь записаться, чтобы по вечерам бодриться. Что порекомендуешь, нравиться бокс, кикбоксинг, но может есть что-нибудь более стоящее. Желание окрепнуть физически, подтянуть торс, улучшить общее физическое состояние, отработать удары рук и ног. Я вот тоже подумываю куда-нибудь записаться, чтобы по вечерам бодриться. Что порекомендуешь, нравиться бокс, кикбоксинг, но может есть что-нибудь более стоящее. Желание окрепнуть физически, подтянуть торс, улучшить общее физическое состояние, отработать удары рук и ног.

]]> Автор: samlowry http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3223 samlowry Wed, 14 Jan 2009 01:56:21 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3223 dadee: с чего суши забеднели-то? Всё японской традиционное давным-давно является малодоступными предметами роскоши. Например, японский рис для суши стоит дохера, поэтому повара типа профи, если могут подобрать китайский или ещё какой рис без ухудшения вкуса. Ну, и сами японцы едят кит. и инд. кухни, дабы экономить деньгу. dadee: с чего суши забеднели-то? Всё японской традиционное давным-давно является малодоступными предметами роскоши. Например, японский рис для суши стоит дохера, поэтому повара типа профи, если могут подобрать китайский или ещё какой рис без ухудшения вкуса.

Ну, и сами японцы едят кит. и инд. кухни, дабы экономить деньгу.

]]> Автор: Sigurd http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3219 Sigurd Wed, 14 Jan 2009 00:06:25 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3219 dadee, ну если готовить суши самому, то получается вполне бюджетно :) Думаем тут об открытии суши-бара :) Популярно и главное выхлоп огромный... dadee, ну если готовить суши самому, то получается вполне бюджетно :) Думаем тут об открытии суши-бара :) Популярно и главное выхлоп огромный…

]]> Автор: Sigurd http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3217 Sigurd Wed, 14 Jan 2009 00:04:28 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3217 Пузат, кои занимаюсь третью тренировку, а раньше много чем занимался. Когда осознал, что можно избежать боя не начав его, стало проще жить :) В жизни доводилось только пару раз бить в пах с ноги и на этом бой заканчивался :) сам огреб один раз с ноги в ухо :) Это весь мой жизненный опыт, но я всегда считал, что тяжело в учении, легко в бою, тренировки позволяют концентрироваться и быть всегда на чеку, огрести на тренировке - благо, там тебя не убьют и калекой не сделают даже в пылу борьбы. сэм, имхо любой публичный человек с нестандартным подходом обречен на такие темы. Я много говна слышал в свое время про СК, но ни одно другое единоборство не дает лучшей базы и понимания сути движений. А через понимание тренировка становится на порядок легче, а главное эффективнее. Я считаю, что у меня не тот уровень, чтобы судить Кочергина, глядя на него я могу сказать, что не смог бы его побить даже при желании, он быстр, техничен и массивен :) Но поучиться у него есть чему. У него действительно есть доля пафоса, этого не отнимешь, но без этого он бы не был так харизматичен. Насчет его боев с кем-то там я считал всегда так, если кто-то уверен в своих силах, для этого достаточно прийти с оператором и камерой на тренировку к Кочергину и предложить бой. Уверен, все ученики его поддержат и он не сможет отказать. Заодно будет реальное доказательство победы, а так написать я могу даже то, что я его сам уложил и я теперь мега-крут :) Но это мое мнение, я всегда считал, что виртуально мерять пиписьками глупо, можешь доказать, вперед, нет сиди обсуждай, но не сри... Да, могу еще только добавить, что Кочергин говорит много грамотных вещей и за две тренировки, что я его видел, не сморозил ни одной глупости :) Так что пока не вижу в чем его обвинять, но посмотрим, увижу или услышу косяки, обязательно отпишу :) Насчет не спортивно в пах - фигня, на тренировках по кои все можно, просто отрабатывали другие вещи, без работы ногами. Во время отработки в принципе всегда приходится жертвовать многим :) Дождусь реальных спаррингов, посмотрим, но вообще советовали купить ракушка, если боишься за яйки, говорят, прилетает иногда... Rapira - ракушка спасет мир :) Dr.Gonzo, ага, такого ножа дома нет, прикуплю, спасибо за совет :) Пузат, кои занимаюсь третью тренировку, а раньше много чем занимался. Когда осознал, что можно избежать боя не начав его, стало проще жить :) В жизни доводилось только пару раз бить в пах с ноги и на этом бой заканчивался :) сам огреб один раз с ноги в ухо :) Это весь мой жизненный опыт, но я всегда считал, что тяжело в учении, легко в бою, тренировки позволяют концентрироваться и быть всегда на чеку, огрести на тренировке – благо, там тебя не убьют и калекой не сделают даже в пылу борьбы.

сэм, имхо любой публичный человек с нестандартным подходом обречен на такие темы. Я много говна слышал в свое время про СК, но ни одно другое единоборство не дает лучшей базы и понимания сути движений. А через понимание тренировка становится на порядок легче, а главное эффективнее. Я считаю, что у меня не тот уровень, чтобы судить Кочергина, глядя на него я могу сказать, что не смог бы его побить даже при желании, он быстр, техничен и массивен :) Но поучиться у него есть чему. У него действительно есть доля пафоса, этого не отнимешь, но без этого он бы не был так харизматичен. Насчет его боев с кем-то там я считал всегда так, если кто-то уверен в своих силах, для этого достаточно прийти с оператором и камерой на тренировку к Кочергину и предложить бой. Уверен, все ученики его поддержат и он не сможет отказать. Заодно будет реальное доказательство победы, а так написать я могу даже то, что я его сам уложил и я теперь мега-крут :) Но это мое мнение, я всегда считал, что виртуально мерять пиписьками глупо, можешь доказать, вперед, нет сиди обсуждай, но не сри…
Да, могу еще только добавить, что Кочергин говорит много грамотных вещей и за две тренировки, что я его видел, не сморозил ни одной глупости :) Так что пока не вижу в чем его обвинять, но посмотрим, увижу или услышу косяки, обязательно отпишу :)
Насчет не спортивно в пах – фигня, на тренировках по кои все можно, просто отрабатывали другие вещи, без работы ногами. Во время отработки в принципе всегда приходится жертвовать многим :) Дождусь реальных спаррингов, посмотрим, но вообще советовали купить ракушка, если боишься за яйки, говорят, прилетает иногда…

Rapira – ракушка спасет мир :)

Dr.Gonzo, ага, такого ножа дома нет, прикуплю, спасибо за совет :)

]]> Автор: Ulo http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3215 Ulo Tue, 13 Jan 2009 21:27:50 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3215 Суши дома легко делать, попытки с пятой начинаются отличные результаты. Суши дома легко делать, попытки с пятой начинаются отличные результаты.

]]> Автор: dadee http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3211 dadee Tue, 13 Jan 2009 14:20:26 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3211 Тоже часто с женой делаем суши. быстро, вкусно и в общем то полезно, соли только конечно много. Если интересна культура употребления суши, советую посмотреть японские видео на ютубе. Для меня было удивлением, что японцы суши едят руками. А над теми кто их ест палочками, они потешаются. P.S. вообще в японии суши это пища для бедных, у нас же всё наоборот =)))) Тоже часто с женой делаем суши. быстро, вкусно и в общем то полезно, соли только конечно много.
Если интересна культура употребления суши, советую посмотреть японские видео на ютубе. Для меня было удивлением, что японцы суши едят руками. А над теми кто их ест палочками, они потешаются.

P.S. вообще в японии суши это пища для бедных, у нас же всё наоборот =))))

]]> Автор: Dr.Gonzo http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3208 Dr.Gonzo Tue, 13 Jan 2009 10:22:08 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3208 >Самым сложным, как это ни смешно, оказалось нарезать ролл, чтобы он не развалился. Для этих целей отлично подходит любой филеровочный нож, т.е. http://www.turist.sgg.ru/fot/1522g900.jpg Лезвие должно быть тонкое и гибкое, из мягкой стали. >Самым сложным, как это ни смешно, оказалось нарезать ролл, чтобы он не развалился.

Для этих целей отлично подходит любой филеровочный нож, т.е. http://www.turist.sgg.ru/fot/1522g900.jpg
Лезвие должно быть тонкое и гибкое, из мягкой стали.

]]> Автор: Rapira http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3207 Rapira Tue, 13 Jan 2009 10:09:58 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3207 Гы! Если на тренировках постоянно заезжать ногой в пах, то через месяц все импотентами станут. Мне однажды случайно перепало на тренировке в пах с ноги - осчусчения просто жесть! :) Гы! Если на тренировках постоянно заезжать ногой в пах, то через месяц все импотентами станут. Мне однажды случайно перепало на тренировке в пах с ноги – осчусчения просто жесть! :)

]]> Автор: samlowry http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3204 samlowry Tue, 13 Jan 2009 09:04:47 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3204 Ну и как Кочергин, отличается от описания на lurkmore? Кстати — и почему же нельзя заехать ногой в пах сразу? «Это неспортивно!»??? Ну и как Кочергин, отличается от описания на lurkmore? Кстати — и почему же нельзя заехать ногой в пах сразу? «Это неспортивно!»???

]]> Автор: Пузат http://www.sigurdblog.com/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/#comment-3201 Пузат Tue, 13 Jan 2009 05:40:31 +0000 http://www.sigurdblog.com/?p=306#comment-3201 Давно занимаешься? Приходилось применять в жизни? Давно занимаешься? Приходилось применять в жизни?

]]>